Tenho que dizer: foi um dia extremamente estressante pra mim. Não porque tenha sido coisa de outro mundo e, sim porque eu percebi como nossos hábitos nos boicotam. Eu passei o dia contando quantas horas faltavam pra próxima refeição e não era porque eu tava com fome. Era porque eu tinha o hábito de estar sempre mastigando!
Eu, devota da nossa senhora do açúcar refinado, fui obrigada a dizer não quando me ofereceram doce e só Deus sabe o quanto isso é difícil. Ao mesmo tempo fiquei orgulhosa, isso quer dizer que eu tô indo bem. Antes que pareça exagero: não é minha primeira vez na academia, muito menos na R.A., então acredite, eu posso estragar tudo logo no primeiro dia. Mas dessa vez, eu não o fiz. Primeira vitória.
Hoje também foi o dia da minha primeira avaliação física. Resultado? 32% de gordura no corpo ou 26 kg. :(
A boa notícia: emagreci 2 kg na páscoa, o que dá um puta ânimo. Além disso, ganhei 2 aulas com personal, vamos acompanhar!
Eu acho que, precisei passar por tudo que passei nos últimos anos e agora, tenho maturidade e conhecimento suficientes pra fazer dar certo. Eu tô disposta. No final, eu só quero poder dizer "veni, vidi, vici"! :D
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